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304永利举办“科学减重”健康知识教育讲座

时间:2025-04-02 17:27:13  作者:张宇彤  点击:

为贯彻落实《健康中国2030规划纲要》关于"控制青少年超重肥胖率"的战略部署,2025年3月27日,304永利在二期报告厅组织开展“科学减重”健康知识教育讲座。讲座特邀鄂尔多斯中医医院副主任医师任志伟主讲。院员工工作办公室副主任张名老师和近400名员工参与。

任主任从减肥路上的坑与灯、吃出来的健康、动起来的智慧、注意事项等方面进行了讲解,强调“科学减重”需遵循三大的原则:饮食结构调整,可持续运动计划,心理行为干预。建议同学们优先通过饮食结构调整与规律运动实现目标,必要时可咨询专业医疗团队。他希望同学们像配平化学方程式那样,平衡好学业与健康的天平。

张名老师在总结中强调:“身体是革命的本强。我们要把实验室里的严谨精神延伸到健康管理,培育既懂分子结构又懂身体构造的新工科人才。”

适当的减重不仅会带来健康的身体,还会充实内心生活,培养更健全的人格,希望每个同学都可以科学减重,积极乐观面对未来的生活,愿化化们在未来生活中以健康的体魄迎接挑战。


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