生活节奏的加快，社会竞争的加剧，让我们每个人都面临着不同程度的压力。焦虑、抑郁等心理问题也日益凸显，影响着我们的身心健康。因此，关注心理健康，学会“善爱我”，变得尤为重要。

1.快乐收集箱：在彩色卡片上认真书写着生活中的小确幸，并将它们轻轻投入“快乐收集箱”中。这些看似平凡的瞬间，却是点亮生活的微光。活动鼓励同学们用心感受生活中的美好，将点滴快乐珍藏于心，汇聚成抵御烦恼的力量。

2.击掌约定：在画板上印下自己的手掌，击掌约定好好爱自已，唤醒内心深处对自我的珍视与关怀，与自己达成和解，也以更坚定的姿态迎接未来的挑战。

3.送你一朵小红花：赠送1支鲜花，用仪式感传递“你值得被肯定”的观念。

活动时间

2025年3月25日全天

活动地点

304永利集团康巴什校区食堂门口

304永利集团东胜校区天使路