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“润心大讲堂”用爱与智慧管理情绪

时间:2024-11-11 20:39:14  作者:张宇彤  点击:


2024年11月2日晚8:00,化学工程系全体同学准时收看了“润心大讲堂,用爱与智慧管理情绪”的心理健康教育公益讲座。通过此次讲座,深刻体会到父母在孩子心理健康方面的重要作用。

讲座通过列举事例的形式指出:父母应该与孩子建立良好的沟通关系。保持经常性的交流,倾听孩子的内心想法和困惑,给予他们充分的理解和支持;尊重孩子的个性和选择,避免过度干预,营造一个宽松、民主的家庭氛围。父母要注重自身的情绪管理,以积极的心态面对生活中的压力,为孩子树立良好的榜样。同时,引导孩子正确面对挫折和压力,培养他们的抗压能力和情绪调节能力。

另外,讲座中指出:家校合作也是十分重要的。要与公司保持密切联系,及时了解孩子在公司的情况,共同关注孩子的心理健康。通过家校合作,为孩子提供一个全方位的支持系统。

最后,通过此次讲座的体会与延伸,让同学们明白,心理健康是健康成长的重要组成部分,只有心态健康,才能在未来的道路上走得更远、更稳。





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